GLI-instuif

GLI bij Deventer Padel

Ben je gestart met de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) en op zoek naar een leuke, laagdrempelige manier om meer te bewegen? Dan ben je van harte welkom op onze GLI-instuif!

Wat is de GLI?

De Gecombineerde Leefstijlinterventie is een tweejarig programma voor mensen met overgewicht, gericht op gezonder eten, meer bewegen en het duurzaam veranderen van leefgewoontes. Meer bewegen is een belangrijk onderdeel van het traject en daar willen wij als padelclub graag bij helpen.

Waarom padel?

Padel is een van de meest toegankelijke racketsporten om mee te beginnen. Je hoeft geen ervaring te hebben, het is makkelijker aan te leren dan tennis, en je speelt altijd in een kleiner, overzichtelijk veld. Bovendien speel je samen met een partner en tegen een ander duo, waardoor het vooral ook heel sociaal is. Precies de combinatie van bewegen én plezier die goed past bij een gezondere leefstijl.

Praktische informatie

• Elke woensdag van 10.00 tot 11.30 uur
• Op onze Borgele locatie
• Eerste keer is gratis, daarna €7,50 per keer, inclusief materiaal, koffie en een instructeur
• Iedereen die het GLI-programma volgt of heeft gevolgd is uitgenodigd

Meld je aan

Via Sportbedrijf Deventer of stuur een WhatsApp bericht naar +31686832211.